2009年06月23日

加圧トレーニングが流行った背景

加圧トレーニングは最近になってテレビや雑誌で注目され始めたトレーニング方法ですけれども、その歴史は古く、40年程前に誕生しているところです。
それから何年もの月日が経ち、加圧トレーニングもいろいろと改良され、筋力アップだけではなく、リハビリやダイエット効果もあると分かってきたのです。
加圧トレーニングを行った女性芸能人けれども、ダイエットやバストアップ効果をテレビや雑誌で紹介したことから現在のブームが起きたと考えられます。
posted by みぃ at 05:25| 基礎知識

2009年03月14日

脳卒中で倒れたとき

家族の誰かが脳卒中で倒れたら、最初に何をすればいいのか。突然、人が倒れても原因が脳卒中かどうか、周囲の人は判断ができません。次に、電話に出た相手に、倒れた人にかかわる正確な情報を伝えます。
posted by みぃ at 05:25| 基礎知識